Psicologia do esporte: o que é e como funciona

O que é a psicologia do esporte

A psicologia do esporte é uma área de atuação da psicologia. Na Resolução CFP nº 23/2022, que reconhece as especialidades da profissão, ela aparece descrita como a área referente a fenômenos e processos psicológicos relacionados a esportes e atividades físicas. No anexo dessa resolução, a mesma área também é chamada de psicologia esportiva.

Isso inclui muito mais do que o atleta de alto rendimento. A descrição oficial abrange a criança que começa uma modalidade, o esporte escolar, o esporte recreativo, os projetos sociais, a atividade física de quem quer se mexer mais e as equipes profissionais.

Abordagem e área de atuação não são a mesma coisa

Abordagem é o referencial teórico que orienta uma psicoterapia, como a terapia cognitivo-comportamental ou a gestalt-terapia. Área de atuação é o campo em que o psicólogo trabalha. A psicologia do esporte é uma área: um psicólogo do esporte pode ter como referência diferentes abordagens e combiná-las com conhecimentos próprios do contexto esportivo. Por isso, numa primeira conversa, é comum que o profissional explique tanto a abordagem que usa quanto a experiência que tem com a modalidade ou com o tipo de contexto, seja lazer, escola ou competição.

Origem e reconhecimento no Brasil

No Brasil, um marco histórico lembrado pelo Conselho Regional de Psicologia de São Paulo é João Carvalhaes. Segundo o CRP-SP, a atuação dele ganhou visibilidade em 1958, quando integrou a equipe técnica da Seleção Brasileira de Futebol, campeã da Copa do Mundo na Suécia. Antes disso, ele havia trabalhado com boxe e com cursos para árbitros de futebol.

Como especialidade, a psicologia do esporte faz parte da primeira lista do Conselho Federal de Psicologia (CFP), criada pela Resolução CFP nº 014/00, de 20 de dezembro de 2000, que instituiu o título de especialista em psicologia. Hoje a área é reconhecida pela Resolução CFP nº 23/2022. O trecho da lista que a inclui diz: "a Psicologia Jurídica; a Psicologia do Esporte; a Psicologia Clínica; a Psicologia Hospitalar".

Onde e como costuma funcionar

A ementa da especialidade descreve um campo amplo. Entre as atividades previstas estão:

• atendimentos psicológicos individuais ou em grupo ligados à prática esportiva;
• acompanhamento de atletas e equipes, com análise de aspectos psicológicos e de relação no grupo que interferem no desempenho;
• atendimentos voltados à reabilitação esportiva, como o retorno depois de uma lesão;
• orientação a pais e responsáveis sobre a escolha de modalidades esportivas para crianças e adolescentes e os possíveis efeitos no desenvolvimento;
• programas de saúde mental no esporte recreativo, no esporte escolar e na iniciação esportiva;
• assessoria a comissões técnicas, clubes, dirigentes e secretarias de esporte.

Na prática, o psicólogo do esporte pode trabalhar contratado por um clube ou federação, numa escola, num projeto social, num serviço público de esporte e lazer ou em consultório, atendendo praticantes que chegam por conta própria. O primeiro encontro costuma servir para entender o contexto: a modalidade, o momento da temporada ou da vida esportiva, a relação com treinadores e família e o que a pessoa ou a equipe espera do trabalho.

Formato e duração

O formato varia muito conforme o contexto. Pode ser atendimento individual, em consultório ou online, encontros com o grupo inteiro, conversas com a comissão técnica ou acompanhamento em treinos e competições. A duração também varia: há trabalhos pontuais, ligados a uma competição ou a um retorno de lesão, e acompanhamentos que duram temporadas inteiras. Frequência e prazos são combinados com o profissional ou com a instituição que o contrata. Quando o psicólogo é contratado por um clube ou uma escola, é comum que se combine desde o início quem é o cliente do trabalho e como as informações do atendimento serão tratadas, tema explicado em sigilo do psicólogo.

Para que tipo de demanda é usada

Segundo a descrição oficial da área, a psicologia do esporte trata de como emoções, percepções, personalidade e relações de grupo afetam a prática esportiva, e também do impacto da prática na saúde mental e no convívio social. Isso abrange desde a adaptação de uma criança a uma modalidade até a rotina de competição e a convivência em equipe. O que será trabalhado em cada caso depende da avaliação do profissional.

Formação e título de especialista

O registro de especialista em psicologia do esporte é concedido pelo Conselho Regional de Psicologia a quem comprova, cumulativamente, dois anos de exercício profissional na área e conhecimento teórico-metodológico, por curso de especialização em instituição credenciada ou por aprovação em concurso de especialista do CFP.

Segundo o CFP, o registro de especialista não constitui condição obrigatória para o exercício profissional. Obrigatória é a inscrição no CRP, exigida pela Lei nº 5.766, de 1971. Uma pós-graduação em psicologia do esporte e o registro de especialista no conselho são coisas diferentes, e o profissional pode informar o que tem.

Como conferir o CRP

O registro pode ser conferido no Cadastro Nacional de Profissionais de Psicologia, mantido pelo CFP, pelo nome ou pelo número de inscrição. O passo a passo está em como verificamos o CRP. Veja também como escolher um psicólogo, a página de psicologia organizacional e a busca de psicólogos por cidade.

A escolha do caminho

A escolha da abordagem, e do tipo de acompanhamento, se faz na conversa com o profissional, que entende o contexto e explica como trabalha. Este site descreve abordagens e áreas para informar e não indica abordagem para casos individuais.